皆さんも耳にしたことがある有名なサプリにプラエリアというものがあります。プエラリアには最適な摂取時期があり、それは卵胞期と言われています。

それは、プエラリアが卵胞期に分泌されるエストロゲンと似たような働きをする植物性エストロゲンを含んでいるためです。こういった成分は昔からいろんな場所で美容効果があるとして愛用されてきました。

例えばハーブですと、マカやレッドクローバー、ブラックコホシュ、ボロン、ノコギリヤシなどが挙げられます。これらの成分はバストアップ成分として様々な商品に配合されています。

食物に含まれるバストアップ成分で有名なものは、大豆製品に含まれている大豆イソフラボンがあります。また、食材から摂取できるコラーゲンを摂取することによって、バストのハリを保つことができます。

コラーゲンの含まれた食材もまた、バストアップ成分を含むと言われる理由の一つでしょう。理想的なバストアップのためのサプリには、コラーゲン成分を配合したものも多く出回っています。

コラーゲンを配合することで肌にハリを出し、バストトップを上にあげる効果が期待できるからです。

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